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“阳康”后,人们需要注意哪些事项呢?

“阳康”后,人们需要注意哪些事项呢?

随着新的新冠政策的出台,越来越多的人感染了新冠病毒

那么,你知道感染新冠康复后需要注意哪些事项吗?

下述几个问题,是人们比较关注的几个问题,希望对大家有所帮助吧。

1、“阳康”后多久能出门或者返岗?

从目前的情况来看,一般来说,在阳了七天后,大部分轻症环境都会由阳转阴,病毒量会下降,传染性也会下降。

所以,当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时,那就说明身体已经基本康复了,这个时候可以选择返岗。

如果没有地方可以做核酸的情况下,可以选择连续三天做抗原检测,如果都是阴性,那就代表病毒没有传染性了,身体也没什么问题了,可以出门了。

“阳康”后,人们需要注意哪些事项呢?

2、“阳康”后可以运动?

一般来说,感染新冠病毒康复后,需要一定时间恢复。所以不建议马上进行剧烈的运动,需要循序渐进,一旦出现累的情况,就应该立即休息。

建议进行适度的、相对温和的运动,可适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。

3、“阳康”后还需要继续佩戴口罩吗?

虽然已经康复了,但是依旧需要做好戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等习惯。

如果要出门的话,一定确保自己已经没有传染性。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩,注意手卫生,要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。

4、“阳康”后应如何进行室内消毒?

室内消毒最好的方法,应该是开窗通风,每天两三次,每次半个小时左右。

如果需要喷洒酒精消毒,应做好通风处理,且关闭火源,避免出现燃烧或者爆炸的情况。ps:不建议在室内囤放大量的酒精。

如果是卫生间、厨房等区域,应使用含氯消毒剂擦拭,擦完之后静置半小时,再用清水擦拭。如果是手机、电脑等物品,可以选择用酒精擦拭。如果是餐具、杯子等物品,可选择用高温蒸煮的办法进行消毒。如果是衣物的话,正常清洗、晒干即可。

“阳康”后,人们需要注意哪些事项呢?

5、“阳康”后还会感染吗?

在首次感染奥密克戎之后,短期内抗体水平比较高,有一定的保护作用,一般认为3-6个月不会二次感染。

如果病毒突变了,病毒免疫逃逸能力变强,二次感染的风险可能变大。因此仍要保持良好习惯,如戴口罩、勤洗手、多开窗通风等。

6、“阳康”后还需要打疫苗吗?

“阳康”后还有再感染的可能性,从理论上来说,还是应该再接种疫苗。

正处于新冠病毒症状发作期的阳性感染者和已经康复的两类人群,现阶段不宜立即接种第二剂次加强针,待康复后至少6个月,再咨询医生,评估身体状态是否可以接种。

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